fbpx

KAKO NAS ČULO MIRISA DRŽI U BALANSU

Čulo mirisa. Znak prepoznavanja u poslednjih godinu dana. Imamo ga ili ne. Kad je nestalo, a kad vratilo? Priroda se za sve postarala. Dala nam je čula da bismo ovaj svet shvatili na pravi način i da bismo živeli u skladu sa njim. Čulo, o kom možda i najmanje razmišljamo, a koje se, tek sada kada se pojavila pandemija, pokazalo kao čulo nad čulima, kao so naših čula, jeste ono koje nam omogućuje da svoju okolinu sagledamo i kroz mirise. Toliko smo svoj nos i njegovu ulogu uzeli zdravo za gotovo i toliko malo razmišljamo o značaju njegovom za naš život. 

Čulo mirisa, najvažnije čulo. Devojka miriše ruže i nosi svež hleb u rudi.
Photo by Anfisa Eremina from Pexels

Zašto nam je čulo mirisa važno

Deo mozga u kom je smešteno čulo mirisa naziva se limbički sistem. On je skup moždanih struktura koje podržavaju razne funkcije uključujući i disanje i kratkoračno pamćenje, miris i ukus. Ovo je naravno pojednostavljeno, ali da bi bilo jasnije zašto je miris tako važan, bitno je da razumemo sa čim je povezan.

Mirisi su naša prva sećanja.

Gde bebe stave svoje nosiće? U pregib majčinog ramena i vrata. Gde je toplo i gde su mirisi jaki. Tako one prepoznaju svoje majke i zatvorenih očiju. i Jer, prvo što zapamte jeste miris majke, a to povezuju sa sigurnošću, zaštitom i verovatno tako izgleda i ljubav u tim prvim mesecima. Zato nas i u kasnijem životnom dobu ovo čulo smiruje.

Hajde da osvestimo samo nekoliko svakodnevnih situacija u kojima nam je nos neophodan.

Šta uradimo s hranom kad je kupujemo ili vadimo iz frižidera? Pomirišemo je prvo jer tako ćemo osetiti da li je sveža.

Kako sa sigurnošću znamo da je veš za pranje iako je naoko čist?

 Pomirišemo ga i čulom njuha znamo da je vreme za mašinu.

Šta uradimo kad stignemo u prirodu?

Udahnemo punim plućima kad izađemo iz srca grada u neku zelenu oazu.

Kad smo tužne i treba nam uteha zavučemo se u zagrljaj drage osobe. Jer, pored zagrljaja i poznat miris nas smiri.

Isto tako nas i parfemi, kreme za telo, mirišljave soli i kupke vraćaju u balans.

Mirisi i pamćenje

Očima pamtimo fotografski. Dodirom osetimo strukturu. Ukusa bez mirisa je totalno izmenjen. Miris je taj koji usidri uspomenu u potpunosti i nama.On je taj koji svemu daje punoću. Bez njega kao da smo izgubljeni. To su mnogi za vreme ove korone i osetili. Postali smo svesni da ako ne osetimo miris hrane rizikujemo da se otrujemo. Da smo u opasnosti od svih zapaljivih sredstava ako ih ne osetimo i slučajno recimo izazovemo varnicu.

 Miris mora, borova, lelujavi dim cigarete koju je pušio neko koga smo znali… Miris supe koji nas asocira na dom. Cimet i vanila. Toplina i ušuškanost. Povezane slike i mirisi.

Možda ćete se i prve ljubavi, poljupca setiti baš uz pomoć mirisa. Možda je cvetala lipa. Ili se u nozdrvama zadržao onaj osećaj čistog i svežeg snega.

Nova knjiga koju prinosimo nosu. Asocira na radost čitanja. Miris benzina neke asocira na put, a neke na vreme kada se preprodavao benzin. I njihova iskustva nisu ista. Neko će u svakoj ženi koja miriše na đurđevak naći delić neke drage žene. A nekom on ne znači ništa.

Čuveni francuski pisac Begbede piše da su sećanja toliko varljiva da je u njima uvek sunčano i svetlo. A ono što svi znamo jeste da se sećanje menja kad god o njemu pričamo. Uvek se nešto doda, oduzme… tako da su ta naša vizuelna sećanja prilično varljiva.

Ali, miris koji smo jednom osetili,  on se ne menja. Možemo jednog dana i zaboraviti na šta nas to neki od njih asocira, ali ćemo instiktivno reagovati kad ga osetimo. Ako on u nama budi prijatne asocijacije, takav će i osećaj u nama da izazove. No, često se ljudi sete zlostavljača ili neke loše osobe baš po mirisu. Tako da bi i terapija mirisima trebalo češće da se primenjuje kada zapnemo i ne znamo kuda dalje, a znamo da smo u blokadi.

Mirisi i emocije

Čuli ste već sigurno:

Namirišem lošeg čoveka na kilometar.

Njušim prevaru.

Ne miriše na dobro.

Miriše na sneg.

Ne mirišem ga.

Iskijaćeš ti to.

Alergična sam na njega.

Nije slučajno ovo čulo stiglo i do poslovica. Napisah već mirisi nas asociraju na ljude i situacije. Kako osetimo lošeg čoveka? Svako ima neku svoju mirisnu asocijaciju na loše, ali mogli bismo reći da je tu upetljan i onaj neprijatni miris koji čovek ispušta kada je jako uplašen ili pod stresom. Slična bi se asocijacija mogla vezati i za prevaru.

Kad nekog ne mirišemo ili kad nam nešto ne miriše na dobro, mi se opet vezujemo za nešto što smo već prošli i sa čim nismo imali dobro iskustvo. Opozit – mirisati na dobro – nam još malo otkriva vezu između emocije i čula. Dobre stvari nas čine opuštenim pa i lakše dišemo. A kad slutimo nevolju onda smo zgrčeni pa je i udah ograničen i zaista nas poput nekog šestog čula upozorava na nešto što nam se neće dopasti.

I kijanje i alergija u vezi sa osobom i situacijom imaju veze sa našim čulom. Znamo da to što neko radi nije dobro i da će nekom presesti neka situacija. A biti alergičan na nekoga – označava da nam nečije prisustvo ne prija.

I sada, kada to posmatramo sa stanovišta holističkog praktičara, na osnovu izrečenog možemo mnogo toga da zaključimo o osobi. Nekad je osobi lakše da se na ovaj način izrazi. Znamo da li je ljuta, tužna, da li postoji neka vrsta netrpeljivosti prema drugoj osobi.

Kad osoba oseti neki miris, ona automatski ima neku reakciju. I, u zavisnosti gde je mirisne asocijacije vrate možemo da pretpostavimo i da li postoji neki nerazrešeni problem u prošlosti, ili osoba ne može da se odveže od davnih dana. Takođe, ako postoje mirisi zbog kojih se rasplačemo, zapitajmo se, a gde me je to taj miris odveo. Osluškujemo svoje čulo mirisa. 

Anksioznost i depresija takođe često izmene miris osobe. (I neka druga stanja i obolenja se manifestuju mirisom). Tako da dobar lekar savremene medicine ili praktičar holističar mogu nekad samo na osnovu toga da naslute kakav je disbalans kod određene osobe prisutan.  

Poznati su nam i slučajevi pasa koji otrivaju narkotike. Ali i pasa dresiranih da prepoznaju kancer, recimo. Tako da je ovo klupko koje smo tek malo počeli da raspetljavamo prilično veliko i ponekad i zamršeno.

Zašto je bitno da nam čulo mirisa funkcioniše?

Naš svet i naša psiha počivaju na čulima. Bez njih čovek bi samo vegetirao. Anosmija (nedostatak čula mirisa) ima velik i često traumatičan uticaj na nas. Bez ovog osećaja kao da smo odsečeni od sveta. Često osećamo kao da su nam i emocije otupele. Neki ljudi čak ne mogu ni da jedu kad nemaju tu vrstu kontakta sa hranom.

Gubitak mirisa može uticati i na nečiju sposobnost stvaranja ili održavanja bliskih kontakata – jer mi bliske osobe prepoznajemo, često nesvesno, i po mirisu. Ovo stanje može biti toliko ozbiljno da nas odvede čak i u depresiju.

Šta je još zanimljivo? Gubitak čula mirisa je nevidljivo drugim osobama i često mi i ne znamo da je ona hendikepirana ovim dok nam sama ne kaže. To je takođe i jedan od razloga zašto ne možemo da razumemo kako to miris ili njegov nedostatak utiču na naš život sve god ne nestane.

I, vratimo se na sam početak teksta. Miris i pamćenje su neraskidivo vezani. Nedostatak ili anosmija može da rezultira bezosećajnošću i na emotivnom i sentimentalnom planu. Čak i gubitkom pamćenja. Što se takođe kod dosta ljudi manifestovalo nakon preležane korone.

Bahove kapi i mirisi

Bahove kapi su bez mirisa. I bez ukusa. Ali, nam pomažu da izbalansiramo svoje emocije, a samim tim i čula da bismo kvalitetnije i opuštenije živeli. U trenutnim situacijama, pomažu ljudima da prevaziđu osećaj nesigurnosti i anskioznosti jer ne mogu da se oslone na svoje čulo mirisa. Pomažu i da razumeju da je usporenost i zaborav samo trenutno stanje dok se ne vrati osećaj u naš nos. Pomažu da ostanemo u balansu. Da regenerišemo emocije, i time pomognemo i telu da se vrati u dobro stanje.

 Čovek u balansu može jednako da se osloni i na vid, i da ukus i na dodir. Ali, glavni začin, kao što smo videli, ipak je naše čulo mirisa. Zato ga negujmo, čuvajmo i budimo svesni da je nekad dovoljno samo razrešiti neke izazove u koje nas mirisi uvuku, pa da nam opet bude dobro. Ušuškano i mirisno.

Tekst objavljen u majskom broju onlajn magazina Plezir

  •  
  •  
  •  
error: Content is protected !!