fbpx

KAKO BAHOVE KAPI MOGU DA POPRAVE TUGU, PATNJU, ANKSIOZNOST, ZABRINUTOST ZBOG PRAZNIKA

Drage moje, još dvadesetak dana nas deli od najlepšeg doba godine. No, kroz sve ove godine i razgovore, ali i kroz neke lične životne krize naučila sam da su praznici nekad nekom majka, a nekad  nekom maćeha. Neko se već sad raduje, a neki bi najrađe da, kao u pesmi Prljavog kazališta “zaustave zemlju” da bi se na neko vreme isključili. Preživeti praznike, nekima je glavni moto u ovo doba godine. Preživeti Božić i Novu godinu. 

Lično, mnogo volim praznike. Sve to šarenilo, veselje, smeh, goste, putovanja, ljude koji posećuju jedni druge. Radost praznika bih volela da se produži na čitavu godinu. Ali, pamtim i periode života u kojima sam samo mislila da jedva čekam da se završi. Odbijala sam da idem među ljude, jer me je kolektivna sreća činila još nesrećnijom. Čak ni jelku kitila nisam – a to je, znaju oni što me znaju vrhunac mog odustajanja od praznika

No, da vas pitam, u kojoj ste vi grupi?

Ovaj put, samo u ovom tekstu, ograđujem se od priče o tome da će neki od vas praznike provesti radno. Trenutno je ovaj tekst još  jedan korak dalje ili dublje u negiranju prazničnih radosti.

Zašto bi nam praznik teško padao

Mnogo je razloga da nam praznici u ovo doba ne budu baš najbliži srcu. No, pošto vam pišem iz ugla praktičara cvetnih esencija (Bahovih, Kalifornijskih) mogu vam reći da ima “leka” za vraćanje u dobro ili barem podnošljivo raspoloženje. Zašto kažem ovo barem – jer je vreme kratko pa imamo malo vremena kad je trauma dublja da budemo baš kao u najboljim danima, ali barem možemo da se dovedemo u “red” i da budemo dobri za sebe i za ljude. 🙂

 

Razlog 1. PROMENLJIVO VREME

Sezonski afektivni poremećaji neke pogađaju više nego druge. No, sad znamo koje su to cvetne esencije dobre za unošenje svetla, malo vitamina D, cink, selen, magnezijum i lakše ćemo proći kroz ovaj period.

Razlog  2. NEDOSTAJU NAM LJUDI

Došlo vreme da neki od nas više prijatelja i rodbine imaju u nekim dalekim krajevima nego u krugu od 100 km. Pa kad na to dodamo i ljude koji su nas zauvek napustili, eto istinskog nedostajanja. I brige i za sebe i za druge. I anskioznosti.

Ali, ako se okrenemo oko sebe, ima ljudi oko nas. Dobro, možda to nisu uvek naši najdraži, ali… razmislite – i oni su sami, i njima neko nedostaje, i oni su tužni jer su sami. Pa udružite svoju tugu – videćete, kad smo okruženi ljudima i tuga je lakša, preraste polako u osmeh, a on u smeh i neko novo prijateljstvo. Nije uvek onako kako planiramo već kako nam život namesti. Ako imate problem da se socijalno povežete, ako ste izgubili veru u sebe, samopuzdanje, ako se plašite novina, tu su divne cvetne esencije da nas provedu kroz proces adaptacije i socijalizacije.

Razlog 3. MELANHOLIJA

Tama i melaholija znaju da nas rastuže u ovom periodu. Kad smo ok mi sve to ni ne primećujemo, ali kad nas ophrvaju raznorazne muke, onda nas melanholija zna vući u svoj zagrljaj. Život nam postane nekako sav crn, eventualno sa nijansama sive. Ne vidimo izlaz, ne možemo se zabavljati. Ko prolazi kroz ovo stanje, razume kako je – ali ono što je utešno, da Bahove kapi mogu da budu dobar izbor same za sebe ili uz neku drugu terapiju za vraćanje svetlosti i radosti u život.

Razlog 4. APATIJA

Kroz periode apatije smo, valjda svi barem jednom u životu prošli. Kroz trenutke potpune predaje. Kad nam je teško da bilo šta preduzmemo ne bi li nam bilo dobro. Ili barem bolje. Kada radimo na minimumu. Nemamo volje, niti vidimo ikakav smisao u tome da se trudimo. Sve nam ravno. I sve nam svejedno. Ponekad nam i život nema neki naročit smisao. Do te mere ta apatija zna da nas vuče ka dnu. Srećom, iz ovog  stanja cvetne esencije prilično dobro i brzo mogu da nas izvuku. Vraćaju nam dinamičnost i vitalnost. Otklanjaju nestabilnost i želju da se prepustimo.

Razlog 5. PRETERANA ZABRINUTOST

Da li vam se desilo da vam ljudi kažu da ste lenština i da ne radite ništa? Možda to tako izgleda, ali vi ste “iznutra” i te kako u poslu. Vaš um je zaokupljen mislima, brigama, razmišljanjima. Toliko hodate unutar sebe, da ste mentalno iscrpljeni i niste ni za šta. Umorni ste, a niste ništa fizički radili. Bahove esencije nam pomažu da povratimo mentalni mir i ravnotežu, da zaustavimo loš film u glavi i da se osećamo manje umornim, a time i spremnijim da budemo među ljudima.

Razlog  6. OSEĆAJ NIŽE VREDNOSTI

Nekad nas život toliko ispreskače, da u jednom trenutku posumnjamo u sebe, svoje vrednosti, kapacitete. Posumnjamo u sopstvenu vrednost, prestajemo da verujemo u sebe i omalovažavamo se. Nedostaje nam samopouzdanje. U takvom stanju stvarno nam nije do socijalne interakcije, ma nije nam ni do sebe samih, a kamoli da budemo u društvu. I ovde nam dobra kombinacija Bahovih kapi pomaže da vratimo veru u sebe i krenemo napred u nove avanture života.

Ima još ali ovo je dovoljno

Sve što sam vam nabrojala su samo neki od razloga zašto nam trenutno nije do praznika. Naravno da nećemo sve svoje probleme rešiti jednom bočicom, žao mi je, znate da vam nikad nisam obećavala nešto što ne mogu da ispunim. Ali, mogu da vam ponudim da krenemo zajedno u avanturu zvanu obećavam sebi da ću se nežno voleti i uraditi nešto dobro za sebe u novoj godini.

Neka ovo bude početak. Neka vaša prva konsultacija bude trenutak kada ste rešili da sa sebe stresete sve ono loše, sivilo, čemer, tugu, usamljenost, ljubomoru, apatiju. Da iza sebe ostavite loše veze, toksične odnose, nebitne misli, loše poslove. Da ponovo spavate dobro, jedete zbog gladi, a ne zbog emocija, da se radujete, jednostavno i od srca.

Možemo da počistimo i spakujemo sve loše i otvorimo i vrata i prozore za novo i dobro. Za nove događaje, ljude, odnose, veze. Da li ste spremni za avanturu zvanu – VRAĆAM SE NAJBOLJOJ SEBI? Ako jeste, ili ste barem spremni da ne bojkotujete praznike, javite se. Da porazgovaramo i da počnemo s radom. Jer, kroz rad sa vama ja radim i na sebi. Učimo jedne od drugih.

Pratim vaše promene, tu sam kao podrška i još mnogo toga, ali o tome kad se javite i zakažete svoj termin.

S ljubavlju,

Merima

 

  •  
  •  
  •  
error: Content is protected !!