KAD JE UŽAS ESENCIJA ROCK ROSE JE UŽE SPASA
Užas. Ovo je strašno! Pa mogla je da mi padne saksija na glavu. Stomak mi se grči kad samo pomislim na to! Znam da te smaram, ali zamisli kako me…
MOŽEMO LI ZAJEDNO NA PUTOVANJE IZVAN ANKSIOZNOSTI
Ko o čemu, ja se ponovo vraćam na anksioznost. Da se prvo podsetimo šta je to. Anskioznost je najviše nalik strahu. U suštini se do određene mere ova dva stanja…
LUNGWORT ESENCIJA PODRŠKE TELU ZA OPORAVAK OD ANKSIOZNOSTI I DEPRESIJE
Na ovu cvetnu esenciju pažnju mi je skrenula Žana pre neki dan. Dok mi je pričala o njenim dobrobitima, a ja ih kasnije iščitavala, shvatila sam zašto je ovo jedna…
VREME JE DA ZA PROMENU PODRŽITE SEBE – ILI KAKO VAM JA U TOME MOGU POMOĆI
Htela sam da vam napišem još jedan od onih tekstova u kojima dižemo čaše i smeškamo se nazdravljajući za neko novo sutra. Ali sam odustala. Iskreno, to bi mi bilo…
BLAGODETI CVETNE KOMBINACIJE ZA OLAKŠAVANJE TUGE
Slušam vesti. Slušam ljude oko sebe. Poznanike, komšije, porodicu. Čitam forume. U našoj zgradi jedan košmija više nije među nama. Neki dragi ljudi koje znamo takođe su otišli ovog leta.…
DOČEKAJTE PRAZNIKE NASPAVANI I BALANSIRANI
Radeći sa klijentima pojedinačno i kroz iskustvene grupe, pokazalo se da su praznici, posebno novogodišnji i božićni izvor stresa i drugih izazova koji nam ne daju da opušteno i u…
KAKO NAM BAHOVE KAPI POMAŽU U VREMENU IŠČEKIVANJA I NEIZVESNOSTI
Rekoh neki dan dragušnom da nam je novembar prosto pobegao. Onda se malo zamislih i rekoh sebi – pa draga, pobegli su svi meseci ove godine, kao da se neko…
SNAGA JE U NAMA
Ovo sam leto posvetila izučavanju otpornosti na emocionalne stresove. Kad me pitaju zašto – odgovor se sam nameće – nova normalnost sa sobom nosi i nove izazove, ali ono što…
KAKO DA NAM PARTNER POSTANE NAŠA NAJVEĆA SNAGA
Ovo sam leto posvetila izučavanju otpornosti na emocionalne stresove. Kad me pitaju zašto – odgovor se sam nameće – nova normalnost sa sobom nosi i nove izazove, ali ono što…
KAKO NAS LIČNA TEŠKA ISKUSTVA UČE DA BUDEMO BOLJE I JAČE
Kad je počela ova priča o koroni, svi smo se nekako natempirali da će prestati do proleća. Maj. Oni manje optimistični su joj davali fore do juna. I ni dana…